Hypnose und Life Coach München

Generell nein, es gibt aber Ausnahmen, die jedoch bei einer seriösen Hypnose-Arbeit keine Rolle spielen. Man darf sich Hypnosearbeit wie einen Tanz vorstellen, bei dem beide Teile ein Ziel verfolgen. Wenn Hypnotiseur und Klient nicht zusammenarbeiten, dann wird aus dem Tanz nichts. Oder ein anderes Beispiel: Sie wollen auf den Himalaya, haben aber keine Ahnung, wie Sie das schaffen können. Dann stellen Sie sich den Hypnotiseur als Sherpa vor, der genau weiß, wie er Sie auf den Berg bringt und auch heil wieder herunter. Dazu müssen Sie ihm aber vollkommen vertrauen und das machen, was er Ihnen sagt, damit das Unterfangen klappen kann. Eine Hypnosesitzung ist keine Machtdemonstration, sondern ein gleichwertiges Zusammenspiel zweier Partner, die ein gewünschtes Ziel erreichen wollen.

Es ist noch niemand in einer hypnotischen Trance stecken geblieben. Hypnosesitzungen werden immer ausgeleitet und der Klient wieder ins Hier und Jetzt zurückbegleitet. Jeder seriöse Hypnotiseur ist sich seiner Verantwortung bewusst, den Klienten sicher durch die Hypnose zu führen. Der Klient wird nur die Dinge erlauben, die mit seinem Wertesystem auch konform gehen und auch keine Geheimnisse verraten. Klienten sind auch nicht in der Hypnose gefangen. Jederzeit kann sich die Person auch selbst aus der Trance herausholen, was natürlich die Arbeit damit beendet. Ich will es hier nur erwähnt haben, damit Klarheit darüber herrscht, dass keiner in der Trance gefangen ist. Bühnen- oder Showhypnose ist ein vollkommen anderer Bereich, und die Leute, die mitmachen und sich dann auf der Bühne präsentieren, wollen sich teilweise auch durch lustiges Verhalten darstellen. Wer nicht mitmachen will, der macht das auch nicht, denn fast alle wissen, was Personen auf Bühnen bei Hypnoseshows  so anstellen und dass sie zur Belustigung des Publikums beitragen.

- Steigerung der Leistungen im Leistungssport bis hin zum Erfolg.
- Für ein rauchfreies Leben mit allen gesundheitlichen Vorteilen
- Gewichtsreduktion, die sich so gut anfühlen darf, weil Sie sich in Ihrem Körper wieder wohlfühlen
- Stressfrei Prüfungen ablegen, um dadurch bessere Ergebnisse zu erzielen.- Lampenfieber loswerden
- Freies Sprechen vor Menschen, das sogar Freude machen darf und sie beruflich weiterbringt
- Erfolgscoaching und Steigerung des Selbstbewusstseins
- Flugangst beseitigen, damit Sie stressfrei in den verdienten Urlaub starten und sich schon vorher darauf freuen können.
- Unangenehme Gefühle beseitigen, wenn Sie Spinnen sehen oder bei Höhe oder Fahrstühlen
- Generell Ihr Wohlbefinden verbessern, weil es sich so viel leichter anfühlt, den Alltag zu bewältigen
- Ruhig und entspannt schlafen, weil Sie den Alltagsstress hinter sich lassen können
- Emotional nicht leiden, wenn es das Thema "Tod oder Sterben" betrifft
- Und vieles mehr

Hypnose leitet sich vom altgriechischen Begriff Hypnos (Schlaf) ab. Allerdings schläft man nicht in Hypnose. Es ist vielmehr der Prozess, bei dem der Hypnotiseur den Klienten in eine Trance führt. Man kann den Zustand in Hypnose als einen Zustand eines veränderten Bewusstseins verstehen. Das geht mit tiefer Entspannung und einer hohen Empfänglichkeit für Suggestionen einher, die dem Klienten dabei helfen werden, die gewünschten Ziele zu erreichen. Während einer Hypnose reduziert der kritische Verstand seine Kontrollfunktion und der Zugang zum Unterbewusstsein und den vorhandenen Gefühlen und eigenen Ressourcen wird ermöglicht. Gleichzeitig erhöht sich aber das Konzentrationsvermögen und ebenso das Erinnerungsvermögen. Auf der körperlichen Ebene verlangsamen sich Atmung, Puls und Stoffwechselfunktionen. Dadurch stellt sich ein angenehmes Gefühl der Leichtigkeit ein und die Gehirnwellen bewegen sich zumeist im Alphamodus, was einem Modus von entspannter Wachheit entspricht und sich die Aufmerksamkeit der Person nach innen richtet. Hypnose ist sozusagen die Rahmenbedingung, die es möglich macht, die emotionalen, kognitiven und physiologischen Situationen des Alltagskontextes zu verlassen, um in diesem hypnotischen Zustand neue Möglichkeiten der Problemlösung in Erwägung zu ziehen oder zu erproben. Hypnose ist keine mystische Angelegenheit, sondern eine Methode, mit der schnell und effektiv Veränderungen herbeigeführt werden. Immer unter der Prämisse, dass die Klienten wirklich Veränderungen in ihrem Leben haben wollen, dass sie also Vorhandenes durch Neues ersetzen möchten. Es gibt im Grunde genommen nur 2 Umstände. Entweder haben Sie etwas, das Sie nicht mehr haben wollen, oder Sie haben etwas nicht, dass Sie aber unbedingt haben möchten.

Ja, Hypnose ist wissenschaftlich anerkannt und eine der lösungsorientierten Kurzzeit-Behandlungsverfahren.

Die Hypnose ist seit 2006 vom wissenschaftlichen Beirat für Psychotherapie als eine wissenschaftlich begründete psychotherapeutische Methode anerkannt. Sie ist somit ein wirksames Verfahren, das von Klienten und Hilfesuchenden immer mehr nachgefragt wird, mit  immer größer werdendem  Bekanntheitsgrad.

Hypnosesitzungen zielen nicht darauf ab, den Klienten möglichst lange an den Hypnotiseur zu binden.

Merkbare Verbesserungen und Erfolge sollten sich zumeist nach 2-8 Sitzungen einstellen. 

Ja, Hypnose ist wissenschaftlich anerkannt und eine der lösungsorientierten Kurzzeit-Behandlungsverfahren.

Die Hypnose ist seit 2006 vom wissenschaftlichen Beirat für Psychotherapie als eine wissenschaftlich begründete psychotherapeutische Methode anerkannt. Sie ist somit ein wirksames Verfahren, das von Klienten und Hilfesuchenden immer mehr nachgefragt wird, mit  immer größer werdendem  Bekanntheitsgrad.

Hypnosesitzungen zielen nicht darauf ab, den Klienten möglichst lange an den Hypnotiseur zu binden.

Merkbare Verbesserungen und Erfolge sollten sich zumeist nach 2-8 Sitzungen einstellen. Ein wesentliches Merkmal ist ein sehr tiefer, körperlich entspannter Zustand, in dem aber der Geist sehr wachsam und konzentriert ist. Äußere Eindrücke treten in den Hintergrund, und der Klient richtet seine Aufmerksamkeit nach innen. Das Bewusstsein kommt zur Ruhe, der kritische Wächter des Verstandes kommt somit ebenfalls zur Ruhe, und so kann der Hypnotiseur einen Zugang zum Unterbewusstsein bekommen.

Diese Hypnoseform funktioniert mittels Kontaktaufnahme spezieller hypnogener Zonen, wobei bioenergetische Prozesse aktiviert werden. Dadurch ist es möglich, einen tiefen Trancezustand zu erreichen, der Selbstheilungskräfte anregen kann.
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Andere Formen der Energiearbeit sind zum Beispiel Reiki, Pranaheilung, Matrix Energetics, Reconnective Healing bzw. The Reconnection. Trotzdem unterscheidet sich die nonverbale Hypnose von diesen Methoden, denn es kommt dabei nahezu nie zu tiefen Trancen und auch nicht zu entlastenden Heilkrisen.

Wenn sich jemand in einem hypnotischen Zustand befindet, dann ist er auch in Trance. Sie sind also unbewusst auf etwas fixiert. Dabei ist die Aufmerksamkeit auf bestimmte Dinge konzentriert, zum Beispiel die Stimme des Hypnotiseurs, während auf der anderen Seite andere Dinge immer unwichtiger werden. Trance ist ein vollkommen natürlicher Zustand, den Sie täglich sehr oft selbst erleben, ohne dass Ihnen das vielleicht bewusst ist. Sie erleben das wahrscheinlich, wenn Sie mit dem Auto fahren und plötzlich nicht mehr wissen, wie Sie überhaupt fahren konnten, weil Sie gedanklich vollkommen abwesend waren. Oder wenn Sie komplett in das Geschehen eines Filmes eintauchen und um sich herum nicht mehr wahrnehmen, was sonst noch passiert. Suggestionen sind die Inhalte, die während der Hypnose verwendet werden, also die Textteile, die dazu beitragen, dass positive Veränderungen nach der Hypnosesitzung auch eintreten.

Generell ist eine Journey nicht gefährlich. Nach 40.000 Lifesessions und 100.000 Onlinesessions, gab es bisher keine Probleme. Es gibt bei den transformierenden Journeys, bei denen auf eine bestimmte Art und Weise geatmet wird, allerdings Kontraindikationen, die ich vorher abkläre. Transformierende Journey sind ohne Einschränkungen möglich. Jeder hat es selbst in der Hand, wie tief und weit er während der Session gehen will und ist dem Prozess keinesfalls hilflos ausgeliefert.

Der wesentliche Unterschied ist, dass Klienten von Anfang bis Ende durch die Journeys, die ein bestimmtes Thema behandeln, geführt werden. Mittels Sprache und entsprechend passender, energetisch aufbauender Musik und Atemgeräuschen, werden die Teilnehmer in tiefe Bereiche ihres Unterbewusstseins geführt. Das, was da passiert, nennt man transiente Hypofrontalität. Der Frontallappen des Gehirns wird kurzzeitig, hinsichtlich dessen Funktion, heruntergefahren und so können unterbewusste Bereiche offengelegt werden. Das ist vollkommen ungefährlich, ermöglicht es dem Klienten allerdings das, was sich in dem Moment zeigt und was gerade wichtig ist, um es zu bearbeiten, auch bearbeiten und loslassen zu können.Bei anderen Atemtechniken und Methoden erfolgt diese Begleitung nicht und der Teilnehmer wird mehr oder weniger sich selbst überlassen. Bekannte Verfahren sind z.B. Rebirhting, wo es um Geburtstraumata geht, holotrophes Atmen, wo zumeist gar nicht eingegriffen wird. Ebenso die Technik nach Wim Hof, der durch seine Eisbäder bekannt wurde. Dann noch Tantric Breathwork oder Trauma Release Breathwork etc. Atemtechniken mit Hypnose zu verbinden, ist nach meinem Kenntnisstand eine kaum verbreitete Praxis bei Hypnosetherapeuten.

Hypnose ist ein angenehmer und völlig schmerzfreier Weg, mit Ihrem Unterbewusstsein kommunizieren zu können. Der kritische Faktor,  der das Leben bisweilen schwer macht, wird auf eine Reise geschickt, damit der Hypnotiseur mit dem weisen und intelligenten Unterbewusstsein sprechen kann. Das Unterbewusstsein ist Ihr Freund, der alles zu Ihrem Wohl geschehen lässt, so wie es gut und  hilfreich für Sie ist. Trance ist ein vollkommen natürlicher Zustand, den jeder kennt und mitunter mehrfach täglich erlebt. In Hypnose sind Sie niemals willenlos  oder können sich nicht mehr erinnern. Sie kommen aus einer Hypnose auch wieder leicht in das Hier und Jetzt zurück und bleiben nicht in der Trance hängen.  In Hypnose sind Sie auch ansprechbar, wenn es nötig ist und können auf Fragen antworten. Sie erarbeiten mit meiner Hilfe die perfekt auf Sie zugeschnittene Hypnose. Sie ist wie ein gemeinsamer Tanz, bei dem beide Partner zusammen das optimale Ergebnis erzielen. 

Beim Yager-Code kann auch mit Menschen gearbeitet werden, denen es schwer fällt, selbst wenn Sie Vertrauen zum Hypnotiseur aufgebaut haben, über ihr Problem zu sprechen. Es macht dann somit keinen Sinn, mit Hypnose zu arbeiten, denn wenn es keine Informationen seitens des Klienten gibt, kann sie auch sinnvoller Weise nicht zur Anwendung kommen. Dann kann der Yager-Code ein Mittel sein, trotzdem mit Hilfe des Überbewusstseins an den gewünschten Themen zu arbeiten, ohne dass der Hypnotiseur wissen muss, worum es eigentlich geht.